自身の産後うつ気味の辛かった時期を運動と食事で改善。

その経験から、産後うつ予防のために、産前からの産前産後ケアを大切に、助産師・理学療法士・トレーナーなどの他職種で連携しながらサポートをする『MY Team』を設立。

大切な人を守るためにも、まずはママ自身のことを大切にしてもらうためのお手伝いをしております。